##################
၁။ စကားေျပာဆိုရာတြင္ အလယ္အလတ္တန္းစား စကားမ်ိဳးကို ဆိုသင့္၏ လူမ်ားစိတ္ညစ္သြားေလာက္ေအာင္လည္
၂။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ သူစိမ္းအမ်ိဳးသားမ်ား ၾကားေလာက္ေအာင္ အသံျမင့္၍စကားမေျပာရ။ ထိုနည္းတူပင္ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားေရွ႕တြင္ နားဝင္ခ်ိဳသည့္ အသံမ်ိဳးျဖင့္ ကဗ်ာမ်ား ႐ြတ္ဆိုျခင္းမွ ေရွာင္ရမည္။
၃။ စကားေျပာသည့္အခါ ဟန္လုပ္၍လည္းေကာင္း၊ ဝါး
၄။ စကားကို စဥ္းစဥ္းစားစား ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ ေျပာသင့္၏ ရံဖန္ရံခါ မဆင္မျခင္ေျပာသျဖင့္ ဂ်ဟႏၷမ္ငရဲလားေစမည့္စကားမ်ိဳး ႏႈတ္မွထြက္သြားတတ္ေသာေၾကာင့္ စဥ္းစဥ္းစားစား ဆင္ဆင္ျခင္ျခင္ စကားေျပာပါ။ ဂ်ဟႏၷမ္ငရဲလားရမည့္ ဒုကၡမွခ်မ္းသာရာရေပမည္။
၅။ သူတပါးအား (ဖာစီက္)သူယုတ္မာ၊ ကာဖိရ္၊ မလ္အူးန္(အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္၏ ရဟ္မသ္ေတာ္မွေဝးရသူ)၊ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္၏ ရန္သူ၊ အီမာန္မရွိသူ(သစၥာမဲ့သူ) ဟူ၍ မဆိုရ။
၆။ အယူဝါဒႏွစ္မ်ိဳး မထားသင့္။ ဆိုလိုသည္မွာ လူတို႔အႀကိဳက္လိုက္၍(မယံုၾကည္ပဲ
၇။ ကုန္းေခ်ာ၊ ကုန္းတိုက္ လံုးဝမလုပ္ပါႏွင့္။
၈။ မွန္ေသာစကားကိုသာဆိုပါ။ မုသားမေျပာေလႏွင့္။ သို႔ရာတြင္ အခ်င္းခ်င္း အျငင္းပြားမႈ႕မ်ား ပေပ်ာက္သြားေစရန္ႏွင့္ ေစ့စပ္ဖ်န္ေျဖရန္ လိမ္လည္မုသားဆိုလိုက ဆိုႏုိင္ေပသည္။
၉။ တဦးတေယာက္အား အႀကိဳက္လိုက္သည့္ သေဘာျဖင့္(စိတ္တြင္မယံုၾကည္ပဲ) မခ်ီးမြမ္းေလႏွင့္။
၁၀။ မည့္သည့္အခါမွ ေနာက္ကြယ္အတင္းမေျပာေလႏွင့္။ ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာျခင္းျဖင့္ (ဂုနာဟ္) အကုသိုလ္ပြားရုံမကဘဲ ေလာကီေရးရာ ျပႆနာမ်ား၊ ဆံုးရႈံးနစ္နာမႈ႕မ်ား ေပါေပါက္ေလသည္။
၁၁။ ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာဆိုရာတြင္ ႏႈတ္လွ်ာျဖင့္ေျပာျခင္းသာမက တဦးတေယာက္ကို ဟန္အမူအရာလုပ္ျပၿပီး ေျပာင္ေလွာင္သေရာ္ျခင္းသည္လည္း ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာျခင္း သေဘာပင္ျဖစ္သည္။ ဤသို႔ျပဳမူျခင္းသည္ ပို၍ဆိုး႐ြားသည့္ ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာျခင္းျဖစ္၏ ။
၁၂။ စကားႏုိင္မလုပါႏွင့္။ မိမိႏွင့္စကားေျပာသူသည္ အမွန္စကားကို လက္မခံပါက စကားဆက္မေျပာဘဲ ႏႈတ္ဆိတ္ေနသင့္၏ မိမိဘက္ကမွားလ်က္ စကားႏုိင္လုေျပာျခင္းမွာ အလြန္ဆိုး႐ြားသည္အခ်က္ျဖစ္သည္။
၁၃။ ေလာကီေရးရာျဖစ္ေစ၊ ေလာကုတၱရာေရးရာျဖစ္ေစ အက်ိဳးမရွိသည့္ စကားမ်ိဳးကိ လံုးဝမေျပာေလႏွင့္။
၁၄။ ေခတ္(အခ်ိန္အခါ)ကို မေကာင္းမေျပာေလႏွင့္။ အေၾကာင္းကား အခ်ိန္ကာလသည္ မည္သည့္ေကာင္းက်ိဳး၊ ဆိုးက်ိဳးကိုမွ်မေပးႏုိင္။ ဤသို႔အခ်ိန္ကာလကို မေကာင္းေျပာျခင္းသည္ အဆံုး၌ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္အား ပုတ္ခတ္ေျပာဆိုရာ ေရာက္ေပသည္။ (အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္က်ေတာ္မ်ိဳးတို
၁၅။ ဘာသာတရား မရုိေသ၊ မကိုင္းရႈိင္းသူအား ခ်ီးမြမ္းစကား၊ ဂုဏ္ေပးစကား မဆိုေလနွင့္။
၁၆။ ကေလးသူငယ္မ်ား၊ ရူးသြပ္ေနသူမ်ား၊ ဘာသာျခားမ်ား၏ ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာျခင္း ဟရာမ္ျဖစ္၏ ။
၁၇။ သူတပါး၏ေနာက္ကြယ္အတင္းေျပာျခင္း
၁၈။ ငယ္႐ြယ္သူတိုင္းသည္ မိမိထက္ႀကီးသူအား အမည္ျဖင့္မေခါသင့္။ ၾကည္ညိဳေလးစားသည့္ အသြင္ေဆာင္သည့္ အေခါအေဝါျဖင့္ ေခါသင့္သည္။
၁၉။ တဦးတေယာက္အားေခါေဝါသည့္အခါ ၾကည္ညိဳေလးစားရာေရာက္သည့္ အသံုးအႏႈန္းမ်ားကို သံုးရမည့္ တာဝန္ရွိသကဲ့သို႔ပင္ တဦးတေယာက္ထံစာေရးသားရာ၌လည္း ၾကည္ညိဳေလးစားရာေရာက္သည့္ အသံုးအႏႈန္းျဖင့္ေရးသားရမည့္ တာဝန္ရွိေပသည္။ ဖိကဟ္ပညာရပ္မ်ားထဲတြင္ "ေရးသားျခင္းသည္လည္း ေျပာဆိုျခင္းကဲ့သို႔ပင္ျဖစ္၏" ဟုဆိုထား၏ ။ မိမိထက္ႀကီးသူမ်ားထံ စာေရးသားရာတြင္ ၾကည္ညိဳေလးစားရာေရာက္သည့္ အေခါအေဝါ အသံုးအႏႈန္းျဖင့္ မလြဲမေသြ ေရးသားသင့္သည္။ မိမိထက္ႀကီးသူမ်ားထံ စာေရးသားရာတြင္ ၎၏အမည္ကို မေရးသားမီ ေကာင္းမြန္သင့္ေလ်ာ္သည့္ ဂုဏ္ပုဒ္မ်ားကို ေဖာ္ျပၿပီးမွ အမည္ကို ေရးသင့္ေပသည္။ ၿပီးလွ်င္၎ႏွင့္သင့္ေလ်ာ္သည့္ ဒိုအာကိုပါ ေရးသင့္ေပသည္။ ဗဟစ္ရွ္သီးေဇဝရ္က်မ္း ပထမတြဲတြင္ပါရွိေသာ မိမိထက္ႀကီးရင့္သူမ်ားထံ စာေရးရာတြင္ သံုးႏႈန္းအပ္သည့္ ဂုဏ္ပုဒ္၊ ဂုဏ္ျဒပ္စသည့္တို႔ကို ေလ့လာဆည္းပူးထားသင့္ေပသည္
၂၀။ မိမိထက္ငယ္႐ြယ္သူမ်ားထံ စာေရးသားရာ၌လည္း ၎တို႔ႏွင့္လိုက္ေလ်ာညီေထြသည့္ စကားလံုးမ်ားကို သံုးႏႈန္းေရးသားသင့္သည္။ မိမိထက္ငယ္႐ြယ္သူမ်ားထံ စာေရးသားသည့္အခါ ခ်စ္ခင္ၾကင္နာ အားေပးမႈ႕သေဘာသက္ေရာက္သည့္ စကားမ်ိဳးကို ေရးသားသံုးႏႈန္းသင့္သည္။ ဤသည္မွာ အခ်င္းခ်င္းခ်စ္ခင္မႈ႕ႏွင့္ဆက္ဆ
ဟကီမုလ္အြမၼသ္ ဟဇရသ္ ေမာ္လာနာ ရွားဟ္မုဟမၼဒ္ အရွ္ရဖ္အလီထာနဝီ(ရဟ)၏
" အာဒါဘူလ္ မုအာရွရသ္ " အမည္ရွိစာအုပ္မွကူးယူ ေဖာ္ျပပါသည္။
ဒိုအာလိုလားသူ ဗႏၵာဟ္ Zayar Htunု
