Thursday, October 16, 2014

အမ်ဳိးသမီးမ်ား နမားဇ္ဖတ္ရာတြင္ သတိျပဳရမည့္ အခ်က္မ်ား

((အလ္မုဖီးဒ္ မွ ေရးသားသည္။))

ဗိစ္မိလႅာဟိရ္ရဟ္မာန္းနိရ္ရဟီးမ္
***********************
နမားဇ္ေဆာက္တည္ျခင္းဟူသည္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္ထံပါး၌ ခစားျခင္း၊ အရွင့္ေရွ႕ေတာ္ေမွာက္တြင္ မတ္တပ္ရပ္ကာ လူသားအေနျဖင့္ ဖန္ဆင္းရွင္ အရွင္သခင္အား ခဝပ္ဦးခ်ရျခင္းျဖစ္သည္။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္တြင္ရွိေသာ အမြန္ျမတ္ဆံုးျဖစ္သည့္ ဦးေခါင္းကို ဂုဏ္အင္အေပါင္းႏွင့္ စံုလင္ေတာ္သည့္ အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္၏ ေရွ႕ေတာ္ေမွာက္ဝယ္ ပ်က္ဝပ္ဦးခ်ခြင့္ရျခင္းသည္ အီမာန္ရွင္အဖို႔ အလြန္ပင္ ဂုဏ္ယူရမည့္ ကိစၥရပ္ျဖစ္ေပသည္။ မုစ္လင္မ္ကို အလႅာဟ္မွအပ မည္သည့္အရာ၏ ေရွ႕ေမွာက္တြင္မွ ဦးခ်ခြင့္ မေပးထားေပ။ မုစ္လင္မ္ျဖစ္ၿပီးသည့္ေနာက္ နမားဇ္သည္ ယင္းမုစ္လင္မ္အတြက္ တစ္ေန႔ ငါးႀကိမ္ မျပဳမေနရဟု သတ္မွတ္ျပဌာန္းထားသည္။ နမားဇ္ေဆာက္တည္ရာတြင္ ခုရွဳအ္၊ ခုဇုအ္ ေခၚ စိတ္တည္ၿငိမ္ရိုေသခံညားမႈ ရွိရန္ အလြန္လိုအပ္လွေပသည္။ ထို႔ျပင္ မိမိေဆာက္တည္ေနသည့္ နမားဇ္ကို စိတ္ထဲမွ ေသခ်ာတပ္အပ္စြာ စြဲမွတ္ယံုၾကည္ထားရန္ လိုအပ္ေပသည္။ ဥပမာ ဇုဟုရ္ဆြလာသ္၏ ဖရ္ဇ္ကို ေဆာက္တည္ေနခ်ိန္ စိတ္ထဲမွ ကၽြႏ္ုပ္သည္ ဇုဟုရ္ဆြလားသ္၏ ဖရ္ဇ္ကို ေဆာက္တည္ေန၏ ဟု ေသခ်ာစြာ မွတ္ယူထားရမည္။ ထို႔ျပင္ နမားဇ္ေဆာက္တည္ရာတြင္ ပါဝင္သည့္ သိလာဝသ္၊ ဇိကိရ္၊ ဒရူးဒ္၊ ဒုအာမ်ားကို ေသခ်ာက်နစြာ ဖတ္ၾကားၿပီး ဖတ္ေနစဥ္အတြင္း စိတ္ပါလက္ပါ ရွိေနရမည္။ ဤသို႔ေဆာက္တည္ေသာ နမားဇ္သည္ လွပၿပီး ကဗရ္ႏွင့္ ကိယာမသ္တြင္ မိမိအတြက္ အသံုးဝင္ေပမည္။ ယခုဤေနရာတြင္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအတြက္ နမာဇ္ဖတ္ရာတြင္ သတိျပဳဆင္ျခင္ရမည့္ ကိစၥရပ္မ်ားကို တင္ျပပါမည္။
((ဤအေၾကာင္းအရာကို ယခင္က ေရးသားတင္ဆက္ခဲ့သည္။ ယခုတဖန္ လိုအပ္သည္မ်ားကို ထပ္မံျဖည့္စြက္ကာ အသစ္တဖန္ျပန္လည္တင္ျပျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ))

အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ .......
၁။ နမားဇ္ဝတ္ျပဳရာတြင္ ေဟာင္းႏြမ္းေနသည့္ ဂ်ာေအနမားဇ္မ်ား၊ ပုဝါမ်ားကို အသံုးျပဳျခင္းသည္ မေကာင္းေပ။ မိမိတြင္ အသစ္အေကာင္းမ်ားကို ဝယ္ယူသံုးစြဲႏိုင္ပါလွ်က္ ၁ဝႏွစ္ခန္႔မွ် သံုးစြဲေနသည့္ စုတ္ျပတ္ေဟာင္းႏြမ္းေနသည့္အရာမ်ားကို အလႅာဟ္အရွင္ျမတ္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုရာတြင္ အသံုးျပဳျခင္းသည္ လံုးဝမသင့္ေတာ္သည့္ ကိစၥျဖစ္ေပသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ နမားဇ္ေဆာက္တည္ရာတြင္ သံုးစြဲသည့္ ပစၥည္းမ်ားကို သစ္လြင္ေကာင္းမြန္သည့္ အရာမ်ားအား မိမိတတ္ႏိုင္သည့္ခန္႔ ဝယ္ယူသံုးစြဲရမည္။ ၾကြားဝါသည့္ နိယသ္မပါဘဲ နမားဇ္အတြက္ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္၊ ေကာင္းမြန္သည့္အရာမ်ားကို သံုးစြဲပါက အင္န္ရွာအလႅာဟ္ စဝါးဗ္ရေပမည္။
၂။ နမားဇ္အတြက္ နိယသ္ျပဳၿပီးသည့္ေနာက္ လက္ေျမႇာက္သည့္အခါ ပုခံုး၊ နားရြက္တို႔ အထိ ေျမႇာက္ရန္ မလိုအပ္ေပ။ ရင္ဘတ္အထိ လက္ေျမႇာက္လွ်င္ လံုေလာက္ေပသည္။
၃။ နမားဇ္အတြင္း မိမိဝတ္ဆင္ထားသည့္ ပုဝါကို ပုံစံၾကေအာင္ျပဳျပင္ျခင္း၊ အခ်ဳိ႕သည္ နမားဇ္၀တ္ျပဳသည့္အခါ ပတ္သည့္ပုဝါကို အသံုးျပဳၾကသည္။ ထိုပတ္ထားသည့္ ပု၀ါကို နမားဇ္အတြင္း၌ ျပင္၍ ပတ္ျခင္း၊ ၀တ္ဆင္ထားသည့္ ထမီကို ျပင္၀တ္ျခင္း၊ ဤအခ်က္မ်ားကို ျပဳလုပ္ပါက နမားဇ္ ပ်က္သည္။
၄။ ယား၍ ကုတ္ျခင္းသည္ တစ္ႀကိမ္၊ ႏွစ္ႀကိမ္ခန္႔အတြက္ ခြင့္ျပဳခ်က္ရွိသည္။ အႀကိမ္ေရ မ်ားသြားပါက နမားဇ္ပ်က္သြားမည္။
၅။ နမားဇ္ဖတ္ေနသူ တစ္ဦး၏ ( နမားဇ္ႏွင့္ မသက္ဆိုင္သည့္) လုပ္ရပ္ကို အျပင္သူတစ္ဦးတစ္ေယာက္က နမားဇ္ဖတ္ေနသည္ဟု မထင္ႏိုင္ေလာက္သည့္ အေျခအေနအထိ ပံုစံပ်က္ယြင္းစြာ ျပဳလုပ္ေနပါက နမားဇ္ပ်က္သြားေပသည္။
၆။ နမားဇ္၀တ္ျပဳရန္အတြက္ ပု၀ါေဆာင္းရာတြင္ အလြန္ပါးလႊားသည့္ ပု၀ါမ်ဳိး မျဖစ္ရေပ။ ထူထဲသည့္ ပု၀ါျဖစ္ရမည္။
၇။ ပု၀ါေဆာင္းသည့္အခါ လည္ပင္းေနရာတြင္ 'ဟ'မေနရေပ (လည္ပင္းမေပၚေနရေပ။) လည္ပင္းေပၚေနပါက နမားဇ္မပိုင္ပါ။
၈။ နမားဇ္အတြက္ ပုဝါေဆာင္းသည့္အခါ နဖူးဖံုးေနပါကလည္း ယင္းပုဝါျဖင့္ စဂ်္ဒဟ္ျပဳခြင့္ရွိသည္။ နဖူးေဖာ္ထားႏိုင္လွ်င္ ပိုေကာင္းသည္။
၉။ မႈိ႔ယာ၊ ဆိုဖာမ်ားအေပၚတြင္ နမားဇ္ဖတ္ျခင္းသည္ မသင့္ေတာ္ေပ။ အကယ္၍ ဖတ္ခဲ့ရပါကလည္း စဂ်္ဒဟ္ျပဳသည့္အခါ အစြမ္းကုန္ နဖူးကို ဖိခ်ရမည္။
၁ဝ။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ နမားဇ္ဖတ္ရန္ အဇာန္ဆိုသည့္ အခ်ိန္အထိ ေစာင့္ဆိုင္းရန္ မလိုအပ္ေပ။ အခ်ိန္ဝင္သည္ႏွင့္ တစ္ၿပိဳင္နက္ နမားဇ္ဖတ္ခြင့္ရွိသည္။
၁၁။ နမားဇ္ဖတ္ေနစဥ္ မလိုအပ္ဘဲ မ်က္လံုးမွိတ္မထားရေပ။ သို႔ေသာ္ စိတ္အာ႐ံုစုစည္းရန္အတြက္ အခ်ိန္အနည္းငယ္ မ်က္လံုးမွိတ္ထားႏိုင္သည္။ 
၁၂။ နမားဇ္ဖတ္ေနစဥ္ ႏွာေခ်မိသြားပါက အလ္ဟမ္ဒုလစ္လလႅာဟ္ မဆိုရေပ။ ရုတ္တရက္ ႏႈတ္မွထြက္သြားပါက အေၾကာင္းမဟုတ္ပါ။
၁၃။ ဆီး၊ ဝမ္းသြားခ်င္လွ်က္၊ နမားဇ္ေဆာက္တည္ပါက စိတ္တည္ၿငိမ္မႈ မရရွိႏိုင္ေတာ့သည့္အတြက္ မကၠရူသဟ္ရီမီျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ နမားဇ္မစတင္မီ ဟာဂ်သ္ျပဳလုိက္ရမည္။ နမားဇ္ဖတ္ေနစဥ္အတြင္း ဤသို႔ျဖစ္လာပါက နမားဇ္ဖ်က္လိုက္ပါ။ ဆီးဝမ္းသြားလိုက္ပါ။ ၿပီးမွ စိတ္တည္ၿငိမ္စြာျဖင့္ နမားဇ္ျပန္ဖတ္ပါ။ အကယ္၍ နမားဇ္အခ်ိန္ကုန္ဆံုးရန္ အလြန္နီးကပ္ေနသည္။ မိမိနမားဇ္ဖ်က္လိုက္ပါက ကႆြာျဖစ္သြားမည္ကို စိုးရိမ္ရပါက ဆီးဝမ္း သြားခ်င္စိတ္ကို ထိန္းထားႏိုင္လွ်င္ နမားဇ္ကို ၿပီးဆံုးေအာင္ဖတ္လိုက္ပါ။ မထိန္းႏိုင္ပါက နမားဇ္ဖ်က္၍ ၿပီးမွ ကႆြာျပန္ျဖည့္ပါ။
၁၄။ နမားဇ္ဖတ္ေနစဥ္အတြင္း ဒြႏၷယာကိစၥတစ္ခုခုကေၾကာင့္ ""လာေဟာင္လာ ဝလာကုဝသ"" ဖတ္လိုက္ပါက နမားဇ္ပ်က္သြားမည္။ အာခိရသ္ကို ေၾကာက္ရြံမႈေၾကာင့္ ဖတ္မိပါက နမားဇ္မပ်က္ေပ။
၁၅။ နမားဇ္ဖတ္ရာတြင္ ဟားသမ္းျခင္းကို အတတ္ႏိုင္ဆံုးထိန္းခ်ဳပ္ရမည္။ ကိယာမ္တြင္ သမ္းေဝမိပါက ညာလက္၏ လက္ဖဝါးျဖင့္ ဖံုးကာပါ။ ကအ္ဒဟ္တြင္ ဘယ္လက္၏ လက္ဖမိုးျဖင့္ ကာလိုက္ပါ။
၁၆။ နမားဇ္တြင္ မလိုအပ္ဘဲ ေခ်ာင္းဟန္႔ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းတို႔သည္ မကၠရူသဟ္ရီမီျဖစ္၏။ ေရာဂါေၾကာင့္ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းျဖစ္ပါက ခြင့္ျပဳခ်က္ရွိသည္။ သို႔ေသာ္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ထိန္းခ်ဳပ္ရမည္။ 
၁၇။ နမားဇ္၀တ္ျပဳရာတြင္ အတြင္းမွ၀တ္ဆင္ထားသည့္ အ၀တ္သည္ အလယ္အလတ္တန္းစားရွိေသာ အ၀တ္ျဖစ္ရမည္။ တတ္ႏုိင္ပါက အေကာင္းဆံုးေသာ အ၀တ္အစားျဖင့္ နမားဇ္ ၀တ္ျပဳ ရမည္။ အျပင္သို႔သြားလွ်င္ပင္ မ၀တ္သည့္ အလြန္ေဟာင္းႏြမ္း စုတ္ျပတ္ေနသည့္ အ၀တ္မ်ဳိးျဖင့္ နမားဇ္၀တ္ျပဳပါက မကၠရူဟ္ထိုက္၏။
၁၈။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ နမားဇ္၀တ္ျပဳသည့္အခါ ေအာက္ပိုင္းတြင္ ၀တ္ဆင္ထားသည့္အ၀တ္သည္ ပြ၍ ထူထဲေသာ အမ်ဳိးအစားထဲမွ ျဖစ္ရမည္။ စေတာကင္၊ ဂ်င္းေဘာင္းဘီအက်ပ္၊ ဆြဲသားေဘာင္းဘီအက်ပ္၊ ေျခသလံုးသားမ်ားကို ျမင္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ပါးလႊာသည့္ စကပ္၊ ထမီ၊ ဂါ၀န္၊ ခႏၶာကိုယ္ကို အတိုင္းသားျမင္ႏိုင္ေလာက္ေအာင္ ပါးလႊာ၊ တင္းၾကပ္သည့္ အ၀တ္အစားမ်ား၀တ္၍ နမားဇ္ဖတ္ျခင္း မပိုင္ပါ။ ယင္းကဲ့သို႔ အ၀တ္မ်ားကို ၀တ္ဆင္ထားၿပီး အေပၚမွ ထပ္၍ ဘုရ္ကအ္(သို႔) အျခား ထူထဲေသာ အ၀တ္ကို ၀တ္ဆင္ၿပီးဖတ္မွသာလွ်င္ နမားဇ္ ပိုင္မည္ျဖစ္သည္။
အထက္တြင္ေဖၚျပထားသည့္ အ၀တ္မ်ားကို ၀တ္ဆင္ၿပီး ဘုရ္ကအ္မပါပဲ အျပင္ထြက္ပါက ၀တ္ဆင္သူ၊ ၀တ္ရန္ခြင့္ျပဳေပးသူ ႏွစ္ဦးစလံုးေပၚ အျပစ္ထုိက္သည္။ ၎အ၀တ္မ်ားကို ၀တ္ဆင္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးအရလည္း မညီၫြတ္ပါ။ (မြတ္စလ္မာန္ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအားလံုးကို လိုက္နာႏိုင္စြမ္း ခ်ီးျမႇင့္ေတာ္မူပါ)
၁၉။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားအေနျဖင့္ နမားဇ္အတြင္း ကိရာအသ္ဖတ္ျခင္းႏွင့္ အျခားေသာ အရာမ်ား ရြတ္ဖတ္ရာတြင္ မိမိၾကားႏိုင္ေလာက္သည္ခန္႔ အသံထုတ္၍ ဖတ္သင့္သည္။ ယင္းကဲ့သို႔ ဖတ္ပါက နမားဇ္အတြင္း စိတ္၀င္စားမႈလည္း ရွိမည္။ လံုး၀အသံမထုတ္ပဲ ဖတ္ျခင္းသည္ မသင့္ေလ်ာ္ပါ။ (အသံထုတ္ျခင္းသည္ အျပင္သူၾကားႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အသံထုတ္ျခင္းကို မဆိုလိုပါ။ အျပင္သူၾကားႏိုင္ေလာက္ေအာင္ အသံထုတ္ပါက နမားဇ္မပိုင္ပါ။) အကယ္၍ အသံလည္းမထုတ္၊ ပါးစပ္လည္း မလႈပ္ပဲ ဖတ္ပါက နမားဇ္ အထမေျမာက္ပါ။
၂ဝ။ သက္ဗီးေရသဟ္ရီမဟ္ကို အနည္းငယ္ အသံထုတ္ၿပီး ဆိုရမည္။
၂၁။ လက္ပိုက္ရာတြင္ ပု၀ါအတြင္းမွသာ ပိုက္ရမည္။ ပု၀ါအေပၚသို႔ လက္ထုတ္၍ မပိုက္ရပါ။ 
၂၂။ ရုကုအ္ဦးညႊတ္ရာတြင္ ေယာက်ာ္းမ်ားကဲ့သုိ႔ ေက်ာကုန္းတစ္ေျဖာင့္တည္း၊ ဒူးႏွစ္ဖက္ကို လက္ျဖင့္ စုပ္ကိုင္ထားျခင္းမ်ားကို အမ်ဳိးသမီးတို႔ ျပဳမူရန္ မလိုအပ္ေပ။ ရုကူတြင္ ခႏၶာကိုယ္အနည္းငယ္ ကိုင္းလွ်င္လံုေလာက္သည္။ လက္ေခ်ာင္းမ်ားကို ဒူးႏွစ္ဖက္အေပၚသို႔ တင္ရံုသာ တင္ထားရမည္။ ဆုပ္ကိုင္ထားရန္ မလိုအပ္ေပ။
၂၃။ ရုကူမွ ျပန္ထသည့္အခါ "စမီအလႅာဟုလိမန္ ဟမိဒဟ္ ရဗၺနာ လကလ္ဟမ္ဒ္"  ဟု ျပည့္ဝစြာရြတ္ဆိုၿပီးသည္အထိ မတ္တပ္ရပ္ရမည္။ ၿပီးေနာက္မွ စဂ်္ဒဟ္သို႔ သြားရမည္။
၂၄။ စဂ်္ဒါသို႔ သြားရာတြင္လည္းေကာင္း၊ ပထမစဂ်္ဒဟ္မွ ျပန္ထရာတြင္လည္းေကာင္း လက္ကို ဂ်ာေအနမားဇ္ႏွင့္ ရွပ္တိုက္ဆြဲယူျခင္းမျပဳရေပ။ ဤသို႔ျပဳျခင္းသည္ ပ်င္းရိဖ်င္းတြဲသူတို႔၏ လကၡဏာျဖစ္သည္။ လက္ကို ၾကြယူလိုက္ရမည္။ အကယ္၍ ေရာဂါေၾကာင့္ ဥပမာ အရိုးအဆစ္မ်ားအားနည္းျခင္းေၾကာင့္ ခႏၶာကို္ယ္၏ ေလးပင္သည့္ဝိတ္ကို မႏိုင္ပါက ရွပ္တိုက္ဆြဲယူႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ တက္ႏိုင္သေလာက္ ၾကြယူျခင္းက ပိုေကာင္း၏။
၂၅။ စဂ်္ဒဟ္ျပဳလုပ္ရာတြင္ စဂ်္ဒဟ္တစ္ခုျပဳၿပီးသည့္ေနာက္ ခႏၶာကိုယ္ကို တည့္မတ္စြာထိုင္ရမည္။ ၿပီးေနာက္မွ ဒုတိယစဂ်္ဒဟ္ကို ျပဳရမည္။ ဤသုိ႔မဟုတ္ဘဲ ေခါင္းေထာင္ရံုေလးသာ ေထာင္လိုက္ၿပီး ဒုတိယစဂ်္ဒဟ္ျပဳပါက မပိုင္ပါ။
၂၆။ ကအ္ဒဟ္ထိုင္ရာတြင္ ခႏၶာကိုယ္ကို မယိမ္းေနရေပ။ တည္ၿငိမ္စြာ ထိုင္ရမည္။ 
၂၇။ သရွဟြဒ္အတြက္ လက္ၫႈိးေထာင္ရာတြင္ လက္ၫႈိးကို ကစ္ဗ္လာဖက္သို႔သာ တစ္ေျဖာင့္တည္း ထားရမည္။ မိုးေပၚသို႔ မေထာင္ရေပ။
၂၈။ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ စဂ်္ဒဟ္တြင္ လက္ႏွစ္ဖက္ကို နံေဘးႏွင့္ ကပ္ထားရမည္ဟု မိန္႔ထားသည္။ နံေဘးဟုဆိုရာတြင္ ခႏၶာကိုယ္၏ ေဘးနံ႐ိုးမ်ားကို ဆိုလိုျခင္းမဟုတ္။ စဂ်္ဒဟ္ခ်လိုက္သည့္အခါ လက္ေမာင္းကို ခႏၶာကိုယ္၏ ေဘးႏွင့္ ကပ္ထားျခင္းကို ဆိုလိုျခင္းျဖစ္သည္။
၂၉။ အမ်ဳိးသမီးမ်ား အေနျဖင့္ ေအာက္ပိုင္း၀တ္ အတြင္းခံကို၀တ္ၿပီး နမားဇ္မဖတ္သင့္ပါ။ လံုး၀သန္႔သည္ဟု မွတ္ယူႏိုင္မွသာလွ်င္ ၀တ္ဖတ္ခြင့္ ရွိသည္။ အကယ္၍ မသန္႔မ်ားရွိေနခဲ့ပါက နမားဇ္၀တ္ျပဳရာတြင္ အ၀တ္အစားသန္႔ရမည့္ စည္းကမ္းႏွင့္ မကိုက္ညီသည့္အတြက္ နမားဇ္မပိုင္ပါ။
၃ဝ။ အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ ဝုဇူျပဳၿပီးေနာက္ အျဖဴဆင္းျခင္းျဖစ္ပါက ဝုဇူပ်က္သည္။ (ယင္းေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသသင့္သည္။ သားအိမ္အားနည္း၍ ဆင္းျခင္းျဖစ္သျဖင့္ ေကာင္းမြန္ အဟာရရွိေသာ အစားအစာမ်ားကို စားသံုးၿပီး ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားသည့္ ေဆးနည္းကို ေသခ်ာစြာ ေသာက္သံုးရမည္ျဖစ္သည္။)
၃၁။ အဝတ္အစားတြင္ အတြင္းခံတြင္ အျဖဴမ်ားေပက်ံပါက ယင္းအဝတ္အစားသည္ မသန္႔ျဖစ္၏။
၃၂။ အမ်ဳိးသမီး အမ်ဳိးသား တို႔သည္ ရုပ္ပံုမ်ားပါသည့္ အဝတ္အထည္ျဖင့္ နမားဇ္ဖတ္ျခင္းသည္ မကၠရူဟ္ျဖစ္သည္။ နမားဇ္မဟုတ္သည့္ ျပင္ပတြင္ ဝတ္ပါကလည္း မကၠရူဟ္ပင္ျဖစ္သည္။
၃၃။ ညအိပ္၀တ္ အ၀တ္အစားမ်ားျဖင့္ နမားဇ္ဖတ္ျခင္းသည္ မသင့္ေလ်ာ္ပါ။
အမ်ဳိးသမီးမ်ားအတြက္ နမားဇ္ဖတ္ရန္ အေကာင္းဆံုးေနရာမွာ အိမ္၏အတြင္းခန္းပင္ျဖစ္သည္။
အမ်ဳိးသမီးသည္ နမားဇ္၀တ္ျပဳေနရင္း ဖုံုးအုပ္ရမည့္ အစိတ္အပိုင္းမ်ား အနက္မွ အစိတ္အပိုင္း တစ္ခု၏ ၄ပံု၁ပံု ေပၚသြားလွ်င္ နမားဇ္ပ်က္သည္။ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုဆိုသည္မွာ ဥပမာ လက္ဟုေျပာလွ်င္ အစိတ္ပိုင္း ႏွစ္ခု႐ွိသည္။ လက္ေမာင္းမွ တံေတာင္ဆစ္အထိ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု၊ တံေတာင္ဆစ္မွ လက္ဖ်ားအထိ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု ျဖစ္သည္။
ဖံုးအုပ္ရမည့္ အစိတ္အပိုင္း ၄ ပံု ၁ ပံုေပၚျခင္းက ဘယ္အခ်ိန္အထိခြင့္ရွိလဲ
ပံုစံ ၃မ်ဳိးရွိသည္။
၁။ ေပၚသည့္အတိုင္းအတာသည္ မ်ားမည္။ ေပၚသြားသည့္ အခ်ိန္နည္းမည္။
၂။ ေပၚသည့္အတိုင္းအတာ နည္းမည္။ ေပၚသည့္ အခ်ိန္မ်ားမည္။ ဤပံုစံ ၂မ်ဳိးလံုးတြင္ နမားဇ္မပ်က္ပါ။
၃။ ေပၚသည့္အတိုင္းအတာလည္းမ်ားမည္။ ေပၚသည့္အခ်ိန္လည္းမ်ားမည္။ ဤပံုစံတြင္ နမားဇ္ပ်က္မည္။
အလ္မုဖီးဒ္
Website: http://aaitee.blogspot.com
Facebook: http://www.facebook.com/almufeed.mm
Email: haroonrangoni@gmail.com
google တြင္ရွာရန္ “ အလ္မုဖီးဒ္ ” ဟု ျမန္မာလိုရိုက္၍ရွာပါ။
မိမိဖုန္းထဲတြင္ ျပန္လည္ဖတ္ရႈရန္ သိမ္းထားလိုပါက Simple Islam.apk ဖုိင္ကို ေဒါင္းလုတ္ဆြဲျပီး Install လုပ္ထားပါ။